Een stukje geschiedenis
De basis van reflexzone therapie (drukpuntmassage) ligt in het oude China zo’n 5000 jaar geleden. In het oude Egypte zijn tevens sporen van voetreflexologie gevonden. Sinds de 16e eeuw is voetreflexologie bekend in Europa. Het werd in eerste instantie beoefend door artsen die een manier zochten om pijn te verminderen. In het begin van de vorige eeuw werd Voetreflex Therapie zoals we die nu kennen herontdekt en verder ontwikkeld door de Amerikaanse arts Dr. William Fitzgerald. Hij ontdekte dat het lichaam in 10 zones te verdelen was, en dat de plaatsen (drukpunten) op het lichaam in verbinding staan met organen in het lichaam. In de jaren dertig heeft Enice Ingham de voetreflex therapie verder ontwikkeld. Zij bracht de relatie van de voeten tot de diverse zones in kaart. Bij de behandeling van het lichaam concentreerde zij zich dan ook uitsluitend op de voeten. Hanne Marquardt is degene geweest die deze methode, aangevuld met eigen ervaringen, grote bekendheid heeft gegeven in West Europa.
Westerse voetreflexmassages:
Deze massagemethode werkt met massagetechnieken van duim, vingers en hand. Door pulsering en druk uit te oefenen, worden de betreffende reflexzones in het lichaam geactiveerd.
Bij de westerse massage wordt tevens gekeken naar bv. de kleur, gevoeligheid, vorm, eelt en veerkracht van de voeten. Hieraan kan men zien of een bepaald orgaan of lichaamsfunctie in onbalans is.
Effecten van Reflexologie:
• Geeft ontspanning, zowel geestelijk en lichamelijk
• Stimulering van het zelfgenezend vermogen van het lichaam
• Het zenuwstelsel wordt op een positieve manier beïnvloed
• Ontgift het lichaam. Afvoeren van afvalstoffen en een betere aanvoer van voedingsstoffen
• Geeft verbetering van de energiedoorstroming, spiertonus, bloedsomloop en lymfecirculatie
• Maakt endorfine vrij die pijnverlichtend en stemmingverbeterend werken
• Brengt het lichaam in balans, stimuleert en kalmeert
• Brengt op een natuurlijke manier genezing voor verschillende aandoeningen
• Werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit
• Werkt ondersteunend bij chronische ziekte